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SI SUFRES DE ESTREÑIMIENTO

  ES INCOMODO  ESTAR ESTRIÑIDO; Se debe a muchos factores, puede ser por escases de líquidos, llevar una vida sedentaria, falta de ejercicio, por no consumir verduras suficientes, frutas, y cereal con alto contenido de fibra acostumbrar a nuestro organismo a ir a una misma hora todos los días para que el sistema digestivo se acostumbre y haga su trabajo …

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COMO HABLAR CON TUS HIJOS ADOLESCENTES SOBRE LA SEXUALIDAD

HABLAR CON TUS HIJOS SOBE SEXUALIDAD ES LO MAS SANO Hablar de sexualidad desde pequeño es lo mejor pues el ira entendiendo por que ir cambiando su cuerpo su forma de pensar, que se ponga frente a un espejo y el mismo vaya viendo su transformación poco a poco con forme valla creciendo, para que cuando llegue el momento más …

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MÉTODO EFICAZ Y SENCILLO PARA EL ACNE

METODO RAPIDO Y FACIL PARA EL ACNE Un método muy eficaz barato y muy sencillo que desaparecerá el acné de tu cara es tener en casa ASPIRINA Y MIEL poner en un platito miel y agregar las aspirinas y dejar que se suavicen y revolverlas hasta se disuelvan, lava muy bien tu cara con u jabón neutro o muy suave …

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